011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

Update: 2021-03-03

Description

Jakie przekonania i myśli przeszkadzają Ci w odchudzaniu? Jakie mogą być błędy utrudniające odchudzanie i zmianę nawyków żywieniowych i zdrowe odżywianie? O tym wszystko zapytałam psychodietetyczkę. W dzisiejszym odcinku Magda Hajkiewicz-Mielniczuk opowiada o tym jak zmieniając myślenie ułatwiać odchudzenie i zdrowe odżywianie!

Linki:
Podcast Magdy: https://wiem-co-jem.pl/kategoria/podcast/
Kurs Skutecznego Odchudzania Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/kso/
Wyzwanie nawykowe Magdy: https://akademia.wiem-co-jem.pl/pogromca/

Comments

In Channel

012: Jak Twoja dieta może zmieniać świat na lepszy? Gość: Orestes Kowalski Everyday Hero

2021-03-1701:22:03

011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

2021-03-0356:05

010: O budowaniu smaku i prostych zasadach, które pomogą Ci jeść smaczniej! Viola Urban

2021-01-2001:15:06

009: Historia Healthy Omnomnom - wszystkie wzloty i upadki, jak odważyłam się mimo wielu lęków i rozpromowałam na YouTube

2020-12-1001:20:02

008: Jak w prosty sposób jeść więcej warzyw z przyjemnością?

2020-11-2534:42

007: Proste sposoby na dbanie o siebie w trudnym czasie (i nie tylko)

2020-11-0451:47

006: Coś co może OGROMNIE zmienić życie na lepsze - emocjonalne dbanie o siebie - Jola Szymańska

2020-10-2159:24

005: Jak nauczyć się smacznie gotować zdrowe jedzenie (i dlaczego to mega ważne)

2020-09-3035:32

004: Jak żyć po swojemu i nie przejmować się opinią innych - Anna Sudoł

2020-09-1645:38

003: Jak budować pewność siebie - Justyna Świetlicka (Owsiana)

2020-09-0201:00:37

002: Jak dobrze zacząć zmianę - prosta metoda, która pozwala mi wprowadzać pozytywne zmiany

2020-08-1925:28

001: Zaczynamy podcast! Czym jest dla mnie zdrowie + co tu się będzie wyprawiać?

2020-08-0715:36

00:00

1.0x

011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

#box-pro-ellipsis-176416583729367{-webkit-line-clamp:2;}011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk

Healthy Omnomnom

011: Myśli przez które nie chudniesz - Magda Hajkiewicz-Mielniczuk