💥 Mon corps me disait d’envoyer le PC par la fenêtre et de partir.

C’est par ces mots que Valérie résume ce moment de rupture où tout a basculé.

Dans ce nouvel épisode de Paroles de burn-out, elle raconte cette fatigue inexpliquée, ce cerveau qui ne répond plus, ces mails qui deviennent du poison, et cette sensation de se heurter à un monde du travail devenu absurde.

Mais elle raconte aussi ce qu’il a fallu traverser pour se relever : les arrêts de travail sans fin, les labyrinthes administratifs, les prises de conscience profondes, et la lente reconstruction à travers un nouveau projet professionnel.

Un témoignage fort, sincère, bouleversant.

🎙️ À écouter ici ⬇️

💬 Et surtout, comme le dit si bien Valérie : "Soyez doux avec vous."

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🎵 Musique d’intro et d’outro : Cvilni Violin – - Music by Adi Iswanto from Pixabay

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