DiscoverParoles de burn out12 - Pourquoi le burn out ?
12 - Pourquoi le burn out ?

12 - Pourquoi le burn out ?

Update: 2025-09-11
Share

Description

📅 Format : Épisode solo (nouvelle formule du jeudi)


🧠 Pourquoi un psychologue du travail choisit-il de consacrer un podcast entier au burn-out ?
Dans cet Ă©pisode trĂšs personnel, je vous raconte mon parcours, mon engagement syndical, et la prise de conscience qui m’a poussĂ© Ă  me former, Ă  changer de regard
 et Ă  Ă©viter de sombrer moi-mĂȘme.


Je vous parle de :

  • ce que m’ont appris les situations d’épuisement professionnel que j’ai accompagnĂ©es,

  • comment j’ai dĂ©couvert la psychodynamique du travail,

  • et pourquoi penser son rapport au travail, c’est dĂ©jĂ  commencer Ă  se reconstruire.

Un Ă©pisode pour toutes celles et ceux qui tiennent encore, mais au prix d’un oubli d’eux-mĂȘmes.


Et pour comprendre pourquoi le burn-out n’est pas une faiblesse, mais un signal d’alerte du sujet en nous qui cherche encore à se faire entendre.

Et n'oublie pas Ă  :

– laisser un avis ⭐⭐⭐⭐⭐

– partager l’épisode autour de toi


👉 Abonne-toi Ă  Paroles de burn-out pour dĂ©couvrir chaque mardi un tĂ©moignage de vie, et chaque jeudi un Ă©pisode solo pour dĂ©crypter, penser, et remettre du sens dans ce qui fait mal.


đŸŽ” Musique d’intro et d’outro : Cvilni Violin – - Music by Adi Iswanto from Pixabay

🔗 Pour me suivre : Linkedin | Facebook | Instagram

🌐 Mon site : fredericlecot.fr


Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Comments 
loading
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

12 - Pourquoi le burn out ?

12 - Pourquoi le burn out ?

Frédéric Lecot