Description
�本期解惑时间线：
04:20 晒太阳的好处：促进维生素D合成，调节睡眠和心情
06:06 紫外线对皮肤的危害：晒红，晒伤，晒黑，光老化等
08:07 紫外线分类区别：UVC、UVA和UVB的差异与影响
12:00 详解防晒衣的选择方法，国标规定UPF标准是什么？
16:55 全面了解防晒霜：SPF、PA指标数代表什么，如何选择合适自己的产品
22:22 喷雾防晒霜的几点弊端
26:11 生活中一些我们没有注意到的防晒知识盲区
本期主播 I 美工·陈同学·范老师·嫂子
我们的趣味杂谈播客8年级毕业生也相当有趣，欢迎订阅收听！
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【商务合作】邮箱�：grade8radio@163.com
064.冬天进补只能靠人参鹿茸？萝卜白菜其实一点也不弱！
2025-11-1221:32
063.冬季养生指南：从正确泡脚开始
2025-11-0518:14
062.从材质的角度帮你挑选合适的冬装
2025-10-2926:47
061.情侣拍照出片基础指南
2025-10-2223:32
060.你知道花粉季有一种病叫“雷暴哮喘”吗？
2025-10-1523:32
059.争议不断的预制菜是否等于廉价和不健康
2025-09-1732:31
058.人类的小癖好：没事掏个耳！一直掏耳不一定一直爽！
2025-09-1024:45
057.秋天一到！怎么我的过敏性鼻炎又开始作祟！
2025-09-0324:17
056.猫系！狗系！各大购物平台会员到底都有哪些用户权益！
2025-08-2723:50
055.生活小白也能搞定家庭药箱的七七八八
2025-08-2030:00
054.自驾游出行，掌握这些安全小技巧让你的旅途更加安心
2025-08-0626:34
053.高温的夏季~帮你解决空调的出现的这些小问题！
2025-07-3027:43
052.“基孔肯雅热”传播，帮你解决夏日蚊虫困扰
2025-07-2327:42
051.夏季来了~帮你搞定夏日不可或缺的家用冰块！
2025-07-0923:49
050.充电宝事故频发！带你了解什么样的充电宝才符合民航新规！
2025-07-0224:44
049.夏季防晒指南！对于防晒产品的指标你真的都看懂了么？
2025-06-2528:44
048.平衡安全与隐私！家用智能监控选用指南
2025-06-1827:11
047.高温高湿的夏天如何守护我舌尖上的安全
2025-06-1122:40
046.装逼指南：去livehouse音乐节如何“假装”我很会玩~
2025-06-0438:47
045.夏天到了！了解材质选对一款健康水杯~
2025-05-2827:16
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