🎙️ Folge 56: Wut ist Liebe in Bewegung – im Gespräch mit Dajana Nevi-Sönksen von Frustfrei Berlin 🔥

Wut ist keine Schwäche – sie ist pure Lebenskraft in Bewegung. 💥
 In dieser Folge spreche ich mit Dajana, Mediatorin und Gründerin von Frustfrei Berlin, über die transformierende Kraft der Wut – und warum sie so viel mehr ist als ein „negatives Gefühl“.

💬 Wir reden über:
 ✨ wie du lernst, deine Emotionen bewusst zu leben, statt sie zu unterdrücken
💪 warum Wut und Selbstfürsorge Hand in Hand gehen
🧠 was echte emotionale Intelligenz im Alltag bedeutet
💔 wie Frauen durch Grenzen setzen und innere Klarheit in ihre Stärke kommen
🌈 und warum Wut am Ende ein Ausdruck von Liebe, Selbstachtung und Heilung ist

Diana teilt offen ihre persönliche Geschichte – von unterdrückter Wut in der Kindheit bis zur bewussten Verbindung mit ihrer Kraft. Wir sprechen über gesellschaftliche Glaubenssätze, weibliche Konditionierung und Wege, die eigene Energie wieder frei fließen zu lassen.

🎧 Eine Folge für alle, die spüren, dass es Zeit ist, ihre Stimme zu erheben, Emotionen als Wegweiser zu nutzen und innere Stärke neu zu definieren.

💡 Reflexionsfrage:
Wann hast du das letzte Mal deiner Wut zugehört – statt sie zu bekämpfen? 🔥
Teile deine Gedanken gern unter in den Kommentaren zur Folge. 💬

Hier gehts zu weitern Infos zu der lieben Dajana:
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Das humorvolle WUT-Buch für Frauen: https://amzn.to/33aSI7p

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