085 - Peut-on soigner le trauma ?
Update: 2024-10-15
Description
On me pose souvent cette question. Et la réponse est nuancée.
Oui, le trauma peut se soigner. On parle de ‘résolution’.
Cependant, il y a toujours des choses qui restent.
Dans cet épisode je t’explique :
- pour illustrer ce point, quelle part de mon histoire m’agace un peu, et comment j’ai parfois du mal à m’en détacher
- la définition du trauma, et comment il s’emmagasine dans le corps
- ce qui peut rester après avoir résolu un trauma
- à quoi ça ressemble de vivre ‘sans’ trauma (ou avec moins) - ce n’est pas non plus un long fleuve tranquille… même si ce n’est plus les montagnes russes.
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