Wie du dich wieder mit deinem Schoßraum verbindest und dadurch neue Kraft, Klarheit und Selbstfürsorge in dein Leben bringst

** Der weibliche Schussraum – deine heilige Mitte für Balance, Intuition und Lebenskraft

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In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine achtsame Reise in deinen weiblichen Schussraum – den Sitz deiner Intuition, Kreativität und Lebenskraft. Du erfährst, warum dieser oft vergessene Bereich so wichtig für dein körperliches, seelisches und hormonelles Wohlbefinden ist – besonders in der Lebensmitte.

Ich zeige dir, wie du mit einfachen, liebevollen Impulsen wieder in Kontakt mit deinem Schoßraum kommst – durch Atmung, Ernährung, Berührung, Rituale und Bewegung. Und ich erkläre dir, wie du deinen Schoßraum ganz praktisch in die 5 Säulen meines Wohlfühlzeit-Konzepts integrieren kannst: Beziehung, Entspannung, Wellness, Ernährung und Gesundheit.

Diese Folge schenkt dir Verständnis, Tiefe und neue Perspektiven für deinen weiblichen Weg – verbunden, kraftvoll und ganz bei dir.

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In dieser Folge erfährst du:

Was der weibliche Schussraum ist – körperlich, seelisch und energetisch

Warum viele Frauen den Kontakt zu diesem Raum verlieren

Welche Rolle der Schussraum in der Lebensmitte spielt

Wie du ihn mit kleinen Impulsen aktivieren kannst

Wie du ihn in deine 5 Wohlfühl-Säulen einbindest

1 kleines Selbstfürsorge-Ritual für deinen Alltag

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💛 „Schon kleine Schritte können Großes bewirken.“ 💛

🌿 Kerstin Hiemer – Mentorin für Balance & Selbstfürsorge 🌿

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🎙 Wohlfühlzeiten – Dein Podcast für Selbstfürsorge und Balance in der Lebensmitte. Ich begleite dich mit wertvollen Tipps und Impulsen rund um Ernährung, Entspannung, Gesundheit, Wellness & Beziehungen, damit du dich wieder selbst an die erste Stelle setzt.

💻 Mein Wissen & meine Erfahrungen teile ich in 📕 Büchern, auf meinem Blog & im Podcast 🎤.

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