DiscoverDein Bauchgefühl meets Mami Empowerment#095 I Tanzen für dein Urvertrauen – Wie Bauchtanz Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung stärkt
#095 I Tanzen für dein Urvertrauen – Wie Bauchtanz Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung stärkt

#095 I Tanzen für dein Urvertrauen – Wie Bauchtanz Schwangerschaft, Geburt & Rückbildung stärkt

Update: 2025-06-29
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Was Bauchtanz mit Geburt zu tun hat?
Mehr, als du denkst!
In dieser Folge spricht Sarah mit Christina – ehemalige Rechtsanwältin, heute Bauchtanzlehrerin mit Herzblut für Schwangere und Mamas.

Christina zeigt dir, wie Bauchtanz dich körperlich und emotional auf Geburt und Mutterschaft vorbereitet – mit Fokus auf Beckenboden, Intuition und weibliche Urkraft.
Ein Gespräch über sinnliche Bewegung, mentale Stärke, weibliches Urwissen und die Frage:
Warum tanzen wir nicht öfter durch unsere Mutterschaft?

💃 Du erfährst in dieser Folge:

  • Wie Christina vom Großkonzern zum Mama-Tanz kam
  • Was Bauchtanz in der Schwangerschaft bewirken kann
  • Warum es dabei nicht nur um Fitness geht – sondern um Verbindung
  • Wie dein Beckenboden durch Tanz ganz natürlich gestärkt wird
  • Warum Bauchtanz dich auf Geburt & Wochenbett vorbereitet
  • Wie Tanzen unter der Geburt Schmerzen lindern und Vertrauen stärken kann
  • Was du bekommst: Livekurse, Videokurse, Austausch, Körperliebe
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🎧 Diese Folge ist für dich, wenn du deinem Bauchgefühl wieder mehr vertrauen willst – und deinen Körper als Verbündeten auf dem Weg zur Geburt erleben möchtest.
🫶 Teile die Folge mit einer werdenden Mama oder Rückbildungsmama – und hinterlasse uns eine Bewertung.

Danke, dass du dabei bist 💛
Deine Sarah & Cindy
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Sarah Rosenow und Cindy Niemann