TW: Sexuelle Gewalt, Missbrauch
In dieser Folge geht es zwischenzeitlich um Sexuelle Gewalt und Missbrauch. Betroffene oder Menschen, die das potentiell belastet, sollten diese Folge eventuell nicht hören. Stattdessen gibt es weiter unten Infos zu kostenlosen und anonymen Beratungsstellen, an die man sich wenden kann.

Der Quickie heißt jetzt Miststück. Warum? Weil darin ganz schön viel Mist geredet wird. Trotzdem lieben wir ihn wie er ist – ungeschnitten und mit Schmatzen oder Rülpsen. Heute geht's aber trotzdem um was Wichtiges, das uns alle betrifft oder zumindest beschäftigen sollte: Sexuelle Gewalt. Volle Soli mit allen Opfern. Bleibt stark! Kuss auf die Nuss!

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Hast du selbst Gedanken, die dir ungewöhnlich düster vorkommen? Wenn es dir nicht gut geht oder du daran denkst, dir das Leben zu nehmen, versuche, mit anderen Menschen darüber zu sprechen. Das können Freunde oder Verwandte sein. Es gibt aber auch eine Vielzahl von Hilfsangeboten, bei denen du dich melden kannst.

Die Telefonseelsorge ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar. Die Telefonnummern sind 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222.

Weiterhin gibt es von der Telefonseelsorge das Angebot eines Hilfe-Chats. Außerdem gibt es die Möglichkeit einer E-Mail-Beratung. Die Anmeldung erfolgt – ebenfalls anonym und kostenlos – auf der Webseite. Informationen findest du unter: www.telefonseelsorge.de

Die anonyme und kostenlose Online-Beratung der Caritas, U25, kannst du hier in Anspruch nehmen.