TW: Suizid, Sexuelle Gewalt, Depressionen
In dieser Folge geht es zwischenzeitlich um Suizid und Depressionen. Betroffene oder Menschen, die das potentiell belastet, sollten diese Folge eventuell nicht hören. Stattdessen gibt es weiter unten Infos zu kostenlosen und anonymen Beratungsstellen, an die man sich wenden kann.

HAPPY PRIDE MONTH, IHR GEILEN PODCASTMÄUSE!
Ja, wir sind mal wieder zu spät dran, aber diesmal ist natürlich der rückläufige Merkur Schuld. Aber gerade weil wir uns wahrscheinlich gerade alle (unter anderem deswegen) so erschöpft und ausgelaugt fühlen, geht es heute um psychische Gesundheit, oder wie die cool Kids sagen würden: Mental Health. Dabei stellen wir uns die Frage: Inwiefern hat die Kindheit unsere Psyche geprägt? Wann sollte man eine:n Therapeut:in aufsuchen? Und: Wie gefällt euch unser neues Logo?

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Hast du selbst Gedanken, die dir ungewöhnlich düster vorkommen? Wenn es dir nicht gut geht oder du daran denkst, dir das Leben zu nehmen, versuche, mit anderen Menschen darüber zu sprechen. Das können Freunde oder Verwandte sein. Es gibt aber auch eine Vielzahl von Hilfsangeboten, bei denen du dich melden kannst.

Die Telefonseelsorge ist anonym, kostenlos und rund um die Uhr erreichbar. Die Telefonnummern sind 0800/111 0 111 und 0800/111 0 222.

Weiterhin gibt es von der Telefonseelsorge das Angebot eines Hilfe-Chats. Außerdem gibt es die Möglichkeit einer E-Mail-Beratung. Die Anmeldung erfolgt – ebenfalls anonym und kostenlos – auf der Webseite. Informationen findest du unter: www.telefonseelsorge.de

Die anonyme und kostenlose Online-Beratung der Caritas, U25, kannst du hier in Anspruch nehmen.