Varför behövs en podd om Barn- & Tonårsyoga? Jo, det ska jag berätta för dig.

De flesta jag möter upplever att stressen och pressen är stor hos barn och tonåringar idag. Många har därför en önskan om att få hjälpa dem hantera dessa svårigheter. Att kunna erbjuda verktyg t.ex. för att reglera stress redan från tidig ålder.

Känner du likadant? Är du nyfiken på hur yoga kan hjälpa barn och tonåringar känna sig tryggare - fysiskt, mentalt och själsligt?

Ja då är detta podden för dig!

Vill du veta mer om Barn- & Tonårsyogans underbara värld kan du signa upp dig för vårt inspirationsmail som kommer cirka en gång per vecka. Det gör du genom att klicka här - det är givetvis gratis.

Jag önskar dig en fin lyssning!

Vänliga hälsningar

Angelica, Barnyoga.com

Låt fler få upptäcka Barnyogapodden:

✨ Tipsa föräldrar, skolor/förskolor, dina kollegor och yogaintresserade vänner.

✨ Dela Barnyogapodden i dina sociala medier och tagga @barnyogacom så får jag tacka dig.

✨ Prenumerera på podden så du inte missar när det kommer nya avsnitt.

✨ Lämna en recension i t.ex. Apple Podcasts eller Spotify så fler hittar hit 🙏❤️