Listen Top Shows Blog

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

Update: 2017-09-14

Share

Description

Vart börjar man resan mot ett Vasalopp? Vad krävs? Hur bra är Niklas egentligen och vi börjar sniffa lite på rullskidor. Shownotes på: www.vasaloppet.se/bloggar/lagom/

Comments

In Channel

Lidingöloppet re-run

Lidingöloppet re-run

2019-09-2328:49

88. Fem nyckelpass för hösten

88. Fem nyckelpass för hösten

2019-09-2501:03:52

Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren

Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren

2021-09-1714:58

Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk

Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk

2024-04-1524:47

340. Milen på 49.52 min - hur?

340. Milen på 49.52 min - hur?

2025-03-1901:19:52

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

2017-09-1437:46

2. Rullskidor!

2017-09-2441:14

3. Träningszoner

3. Träningszoner

2017-09-2947:01

Stavgång

2017-10-0549:07

5. Den stora stakmaskinsspecialen

5. Den stora stakmaskinsspecialen

2017-10-1201:09:49

6. Styrketräning

6. Styrketräning

2017-10-1852:56

7. Målsättning

2017-10-2552:43

8. Diagonalspecial

8. Diagonalspecial

2017-10-3101:00:07

9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

2017-11-0701:09:50

10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

2017-11-1401:06:57

11. Stavar och Pjäxor

11. Stavar och Pjäxor

2017-11-2101:04:35

12. Kläder och prylar

12. Kläder och prylar

2017-11-2901:01:11

13. Glid och fäste

13. Glid och fäste

2017-12-0501:11:30

14. Seedning och skidvett

14. Seedning och skidvett

2017-12-1201:16:53

15. Familjeliv och träning

15. Familjeliv och träning

2017-12-2354:54

00:00

00:00

x

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

Niklas Bergh & Erik Wickström Vasaloppet