DiscoverLagom Kondition14. Seedning och skidvett
14. Seedning och skidvett

14. Seedning och skidvett

Update: 2017-12-12
Share

Description

Den definitiva guiden till att hamna i rätt startgrupp och hur man uppförs sig i ett skidspår. Med hjälp av Vasaloppets seednings-ansvarige Johanna Larsson reder vi ut exakt hur den lite mystiska processen ser ut. Sen reder vi ut när det är okej att gorma ”ur spår”. Tack till Stadium.se, Isoleringsbutiken.se och Naturskyddsforeningen.se. Shownotes på http://www.vasaloppet.se/bloggar/lagom/seedning .

Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Lidingöloppet re-run

Lidingöloppet re-run

2019-09-2328:49

88. Fem nyckelpass för hösten

88. Fem nyckelpass för hösten

2019-09-2501:03:52

Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren

Bonusavsnitt: Högläsning ur "Vasaloppet - 90 kvinnors och män i fäders spår" av henrik Lenngren

2021-09-1714:58

Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk

Bonusavsnitt. Vasaloppets nya seedningssystem med Cathrine Mörk

2024-04-1524:47

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

1. Vad krävs för ett Vasalopp?

2017-09-1437:46

2. Rullskidor!

2. Rullskidor!

2017-09-2441:14

3. Träningszoner

3. Träningszoner

2017-09-2947:01

Stavgång

Stavgång

2017-10-0549:07

5. Den stora stakmaskinsspecialen

5. Den stora stakmaskinsspecialen

2017-10-1201:09:49

6. Styrketräning

6. Styrketräning

2017-10-1852:56

7. Målsättning

7. Målsättning

2017-10-2552:43

8. Diagonalspecial

8. Diagonalspecial

2017-10-3101:00:07

9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

9. Teknik: Stakningsspecial och stakning med frånskjut

2017-11-0701:09:50

10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

10. Vasaloppsutrustning: Allt om skidor

2017-11-1401:06:57

11. Stavar och Pjäxor

11. Stavar och Pjäxor

2017-11-2101:04:35

12. Kläder och prylar

12. Kläder och prylar

2017-11-2901:01:11

13. Glid och fäste

13. Glid och fäste

2017-12-0501:11:30

14. Seedning och skidvett

14. Seedning och skidvett

2017-12-1201:16:53

15. Familjeliv och träning

15. Familjeliv och träning

2017-12-2354:54

16. Träning i januari och februari

16. Träning i januari och februari

2018-01-1059:56

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

14. Seedning och skidvett

14. Seedning och skidvett

Niklas Bergh & Erik Wickström