大拖拉（小红书 | 抖音@大拖拉），90后云南女孩

三本学历，父母离异，毕业没拿到学位证

第一份工作：月薪1800的电话销售

后来裸辞闪婚，随大流生了孩子

因为生孩子太苦，和弟弟搭伙做账号

不会画画，却意外爆火，成了90后百万漫画博主

开局一手烂牌的她，如何一步步反转出快乐人生？

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【本期快乐秘诀】

02:07 乐观背后，是破碎的原生家庭

08:19 选大学填志愿，问的度娘，一个人去上海

11:32 职场开局：老板派活我就做，不挑

16:25 工作成果被人抢走：职场上，实力没颜值重要？

17:04 讨好型人格为了辞职，冲动闪婚

20:44 没有配得感，加不完的班

23:04 做完活动策划，怎么又跑去做博主了？

24:06 上班郁闷的弟弟，成为创业搭子

25:15 不会画画的母婴漫画博主，将孕妈的辛苦具像化

26:42 起号后多久变现

28:51 因为偷懒，反而创造出爆款

32:23 做爆款的流量密码：学会建立关系

33:34 流量焦虑怎么面对

39:25 事业低谷期，如何破局

42:50 产后抑郁太惨了

46:21 弟弟是我的心理医生

48:58 大拖拉的人生哲学：倒霉着倒霉着就乐观了

51:19 姐弟俩并行的人生轨道，却看到不同的人生风景

54:00 思路打开：其实快乐不需要有钱，不需要高学历……

58:26 大拖拉的Mbti：不内耗的ENFJ

60:06 数据差也不要紧，至少你被看见了

61:29 为什么开始做播客

62:19 主动链接适合自己的平台

65:50 开局即地狱，但反转出了快乐人生

67:11 你不要什么，得做了才知道

68:46 起号野路子：把你的失败给别人看，烂牌也能当素材

71:25 高敏感+高钝感真好啊

71:53 勇敢号召女孩们：Let’s 做普信女

72:55 少想多做，人生的容错率比你想得大

75:29 好的选题，建立在共情之上

79:17 和不快乐和解：悲伤来一会没事的，来完也就走了

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【关于主播“卡尼酱”】

📝 人大本科｜8年传媒营销人｜INFJ双子

💛 你的电子中药｜带你内外兼修

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🛰️ 想进听友群的朋友可添加微信：Rikaniboke（备注卡尼酱进群）

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【本期制作】

Shownotes图文：小刘

音频剪辑：小刘

BGM：《光れ》 - あたらよ