#10 - Dieta i święta. Jak do tego podejść?

Update: 2020-12-22

Description

Jak jeść w święta?

Czy nadmierne ograniczenia są w tym okresie wskazane?

W tym odcinku powiedziałem parę słów o tym, jak - zachowując zdrowy rozsądek - podejść do diety w czasie świąt.

Zapraszam do odsłuchania :)!

Mój instagram:

https://www.instagram.com/dietetyczny_wariat/

Comments

In Channel

#16 - Dieta, a zaburzenia funkcji poznawczych. #5minutdlanauki

2021-05-1408:24

#15 - Co warto wiedzieć o glutenie? Obszerna analiza białek glutenowych.

2021-05-1022:21

#14 - Podejście "science-based". Jak robić to mądrze? Gość: Radosław Smolik

2021-02-2243:38

#13 - Dieta roślinna w sporcie. Czy sportowiec musi jeść mięso? Goście: Ania Kozłowska i Emil Stanisławski

2021-02-0801:13:18

#12 - Żywienie w piłce nożnej. Na co warto zwrócić uwagę? Gość: Rafał Cąkała

2021-02-0101:23:31

#11 - "Mam wolną przemianę materii, więc nie mogę schudnąć". Kilka słów o metabolizmie