DiscoverMere End Vægttab#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)
#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)

#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)

Update: 2022-01-23
Share

Description

Vægttab kan være enormt forvirrende. Det er så nemt at gøre alt det rigtige, når alt er perfekt omkring os. Men når vi pludselig skal deale med svære vilkår i vores liv? En fyring, et barn med en diagnose, en travl periode på jobbet, et dødsfald i familien, en tragedie, en massiv skade, corona? Så er det ikke særlig nemt at gøre alt det rigtige. Så hvordan udvikler vi den robusthed, der skal til for at deale bedst muligt med de vilkår, vi har i vores liv, så vi ikke behøver give slip på alle vores mål og drømme, når livet pludselig er ekstra svært? Det snakker vi om i denne episode.

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)

#10 - Sådan taber du dig på trods af svære vilkår (corona-afsnittet)

Mere End Vægttab