10 Pasos para detectar un entrenador personal malo
Update: 2024-05-16
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Hay un montón de entrenadores en cada gimnasio y ahora más aún que encontrarás en redes sociales y en internet. Si recién está comenzando en su viaje de levantamiento y entrenamiento físíco, puede buscar la ayuda de un entrenador experto para que le enseñe una buena forma y lo lleve a sus objetivos. La parte realmente difícil es cómo decides qué entrenador elegir.
- No hace una evaluación previa
- No se enfoca en corregir tus movimientos
- Te hace sentirte PEOR cada entrenamiento
- Siempre llega tarde
- No le importa mejorar la técnica
- Busca llamar la atención
- Quiere venderte suplementos deportivos
- No es profesional
- No cuantifica resultados
- No le interesa mejorar y aprender
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