Es gibt diese Nächte, in denen du in deinem Körper ankommst, in denen dein Herz sich weit macht, deine Haut kribbelt und du die Kontrolle endlich loslässt. Und dann gibt es die anderen: Nächte voller Gedanken, Blockaden, Unsicherheiten – als würde eine unsichtbare Hand die Lust zurückhalten. Was, wenn der Schlüssel zu mehr Sinnlichkeit, Hingabe und lebendiger Sexualität nicht in weiteren Techniken liegt, sondern in deiner Vergangenheit?

Dein inneres Kind ist nicht nur ein Echo alter Geschichten, es lebt in deinen Beziehungen, in deiner Berührbarkeit – und auch in deinem Bett. Was es mit deiner Lust macht und wie du alte Schutzmechanismen sanft lösen kannst, erfährst du in diesem tiefgehenden Gespräch mit Traumatherapeutin, Autorin und Podcasterin Anja Plattner.

Im Gespräch mit Anja erfährst du…

• Warum dein Erfolg im Leben dich in der Sexualität blockieren kann – und wie du diesen Kreislauf durchbrichst
• Wie sich unbewusste Muster aus deiner Kindheit auf deine Lust auswirken
• Warum die Angst vor Kontrollverlust oft stärker ist als die Sehnsucht nach Intimität
• Welche Rolle Scham, gesellschaftliche Konditionierungen und alte Verletzungen für dein sexuelles Erleben spielen
• Wie du mit deinem inneren Kind arbeiten kannst, um dich wieder sinnlicher, lebendiger und befreiter zu fühlen

Hör rein und entdecke, wie du die Schutzschichten ablegen kannst, die deine Lust zurückhalten.

📌 Mehr von Anja Plattner:

🌿 Website: anja-plattner.de

📖 Buch: „So heilt dein inneres Kind“

💫 1:1 Sessions: visible-soul.de

💖 Mehr von Christin Chudy:

🌎 Website: christinchudy.com

📸 Instagram: @christinchudy

💌 Ich liebe deine Gedanken und Geschichten! Schreib mir auf Instagram ⁠⁠⁠@christinchudy⁠⁠⁠ oder per Mail (⁠⁠⁠hello@christinchudy.com⁠⁠⁠) und erzähl mir, was du aus dieser Folge für dich mitnimmst.

Bleib wie immer Under Pleasure 💋✨

🎧 Kapitel:

00:00 Einführung in die Themen der Sexualität und Kindheitserfahrungen

05:51 Intimität und ihre Herausforderungen

11:45 Symptome und Blockaden in der Sexualität

17:41 Kompensation und Freiheit in der Sexualität

19:47 Intimität und Verletzungen des inneren Kindes

22:05 Gesellschaftliche Konditionierungen und weibliche Lust

25:13 Erste Liebe und sexuelle Erfahrungen

27:15 Selbstannahme und Verantwortung übernehmen

29:48 Die Rüstung ablegen und in den Körper kommen

34:45 Balance der inneren Kräfte

37:29 Innere Heirat und weibliche Energie

40:18 Kollektive Prägungen und transgenerationales Trauma

42:23 Die Rüstung der Frauen und deren Ursachen

45:09 Selbstwert

50:23 Praktische Schritte zur Selbstakzeptanz