11 KBT som symptomlindring

Update: 2022-04-15

Description

I det här avsnittet berättar jag om den KBT jag gick i under min sjukdomstid. Behandlingen rimmar väl med det neuroplastiska och holistiska perspektivet. Kanske har jag KBT:n att tacka för en stor del av mitt tillfrisknande.

Comments

In Channel

028 Kom ur din utmattning! Och hur gör man om man är sängbunden?

2023-10-0119:15

27 Sömnsvårigheter och ta symptom med humor

2023-08-2411:22

26 Hur gjorde man nu igen?

2023-07-1919:38

25 Kort meditation mot ångest

2023-07-0209:59

24 Emotional awareness-terapi

2023-05-0312:16

23 Meditation att använda när du står inför ett val

2023-02-1921:14

22 Hjärnforskare om kroniska symptom

2022-12-0430:32

21 Förlossningsdepression

2022-11-2026:13

20 Fysiska effekter av kallbad - del 2

2022-11-0614:30

19 Fysiska effekter av kallbad - del 1

2022-10-2317:33

18 Därför mår vi bra av kallbad

2022-10-0930:19

17 Ja! Nu ändrar vi våra modeller

2022-09-2522:14

16 Reglera känslorna - hur gör man?

2022-09-0920:36

15 Tillsammanseffekten

2022-07-0623:41

14 Hjärnforskaren om känsloreglering och hälsa

2022-05-2730:13

13 Mia Elmlund om våra bortglömda rörelser

2022-05-0801:05:20

12 Våga visa vem du är

2022-04-2718:13

11 KBT som symptomlindring

2022-04-1520:23

10 Meditation

2022-03-2726:20

09 Savita Norgren om kropp, själ och sinnets begär

2022-03-1351:35

00:00

1.0x

11 KBT som symptomlindring

#box-pro-ellipsis-176010882475672{-webkit-line-clamp:2;}11 KBT som symptomlindring

11 KBT som symptomlindring

Maria Tiger

11 KBT som symptomlindring