#110 Inflammation chronique : le mal silencieux des millennials
Description
Douleurs inexpliquées ? Votre corps est en mode ALERTE (et je vous explique comment l'apaiser)
đ„ Vous vous rĂ©veillez dĂ©jĂ fatiguĂ© ? Mal de dos sans raison ? Ăpaules tendues en permanence ?
Votre corps essaie de vous dire quelque chose d'important : il est en inflammation chronique ! Dans cette vidéo, je vous explique pourquoi le stress moderne transforme votre corps en terrain inflammatoire et comment le yoga + la pleine conscience peuvent littéralement reprogrammer votre systÚme nerveux.
đ± POUR ALLER PLUS LOINđ§ââïž Viens faire du yoga avec moi tous les lundis : https://bookwhen.com/yogawithclemđ§ââïž Check mon site avec toutes les infos pour qu'on travaille ensemble et plein de ressources gratuites : http://www.yogawithclem.com/frđ§ââïž Suis-moi sur Insta : http://www.instagram.com/yoga_avec_clem#YogaAntiStress #InflammationChronique #BienEtreMillennials #StressChronique #YogaTherapeutique #PleineConscienceEtYoga #TeletravailSante #DouleurChronique #CoachBienEtre #YogaDebutant #MeditationQuotidienne #SanteNaturelle #CorpsEtEsprit #AntiInflammatoire #YogaFrance




