111 如何打开喉轮
Update: 2023-12-08
Description
喉咙，不只是用来吞咽和说话，它也是我们的情绪器官。
本期我会分享婴幼儿的语言学习给成年人的启发，后面讲如何打开喉轮，让它成为情绪和生命力的出入口。
Shownotes
05:29 ">05:29 不怕长难句，不需要先弄懂了再说出口
10:53 ">10:53 在社会化的过程中，「表达」变成了「表演」
16:08 ">16:08 吞下了很多「没说的话」，也会造成能量淤堵
20:00 ">20:00 现代社会的喉咙很少进行唱歌、呻吟和吼叫
23:19 ">23:19 鼻呼吸有好处，但同时也可能压抑了愤怒
33:30 ">33:30 非暴力沟通，平静地表达愤怒，可能只走了一半的路
37:13 ">37:13 想法-感受-身体的「一致性」，是行走在世界上最大的权力武器
39:40 ">39:40 打通子宫和喉咙的连接，烹饪负能量
现在就报名12月15日晚8:00-9:30 的「负能量炼金术」（错过可无限次观看回放），因为你衣柜里从来没机会穿的裙子/内衣有机会穿给一群女人们看了！
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