#117 I Fass mein Baby nicht an! Warum „Nein“ ein ganzer Satz ist
Update: 2025-11-30
Description
In dieser Solo-Folge von „Dein Bauchgefühl meets Mami Empowerment“ spricht Cindy über ein Thema, das viele Mamas beschäftigt – und gleichzeitig extrem triggert:
Warum ist es so wichtig, dass andere Menschen dein Baby nicht einfach küssen, hochnehmen oder anfassen – selbst wenn es „nur die Oma“ oder „doch nur lieb gemeint“ ist?
Ausgehend von zwei viralen Instagram-Videos („Warum man ein Baby nicht küssen sollte“) nimmt Cindy dich mit hinter die Kulissen: von gesundheitlichen Risiken wie Herpes, RSV, Keuchhusten & Passivrauchen bis hin zu körperlichen Grenzen, Persönlichkeitsrechten und dem vielleicht wichtigsten Satz überhaupt:
„Nein ist ein ganzer Satz.“
Du erfährst, warum es nicht deine Aufgabe ist, Großeltern, Verwandten oder Bekannten Studien zu besorgen oder perfekte Formulierungen zu liefern – sondern warum es bei dir beginnt: bei deiner inneren Klarheit, deinem Selbstbewusstsein als Mama und deiner Aufgabe, dein Kind zu schützen.
Cindy zeigt außerdem den Zusammenhang zwischen respektierten Grenzen im Baby- und Kleinkindalter und dem Schutz vor sexuellen Übergriffen im späteren Leben auf – ohne Angst zu machen, sondern um dich zu stärken.
In dieser Folge erfährst du:
- warum ein Baby keine „öffentliche Kuschelzone“ ist – auch nicht für Familie & Freunde
- wie du körperliche Grenzen deines Babys ernst nimmst und verteidigst
- weshalb gesundheitliche Aspekte (Herpes, RSV, Keuchhusten, Passivrauchen, Erkältungszeit) nicht verharmlost werden sollten
- wieso „Nein“ ohne Erklärung vollkommen ausreicht – und warum du niemandem etwas beweisen musst
- wie du mit Sätzen wie „Stell dich nicht so an“, „Wir sind doch auch so groß geworden“ umgehen kannst
- warum es nicht deine Aufgabe ist, die Gefühle anderer (Oma, Opa, Freunde) zu retten
- welche Botschaften sich im Unterbewusstsein deines Kindes verankern, wenn seine Grenzen übergangen werden
- wie du dein Kind langfristig darin stärkst, Stopp zu sagen, sich zu wehren und sich selbst zu schützen
- warum das „Dorf“, von dem alle reden, heute oft nicht mehr wirklich existiert – und was das für Bindung bedeutet
Für dich, wenn du…
- ständig das Gefühl hast, dich rechtfertigen zu müssen, wenn du dein Baby schützen willst
- dich nach Familienbesuchen mit schlechtem Gewissen fragst, ob du wirklich genug für dein Kind eingestanden bist
- als introvertierte oder unsichere Mama deine Stimme finden möchtest
- wissen willst, wie du dein Kind von Anfang an vor Übergriffen schützt – körperlich wie emotional
- dir wünschst, dass dein Kind später einmal klar sagen kann:
- „Ich will das nicht. Niemand darf meinen Körper anfassen, wenn ich es nicht möchte.“
Erwähnte Themen & Ressourcen
- Folge zum Thema Rauchen & Baby / Passivrauchen (plötzlicher Kindstod, gesundheitliche Risiken)
- frühkindliche Entwicklung: wie sich Erfahrungen der ersten Lebensjahre tief im Unterbewusstsein als Glaubenssätze speichern
- Grenzen wahren bei:
- Großeltern & Verwandten
- Freund:innen & Bekannten
- fremden Personen (z.B. an der Supermarktkasse)
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Schreib Cindy gern auf Instagram oder per Mail,
- wenn du ähnliche Situationen mit Großeltern & Co. erlebst,
- wenn du Unterstützung beim Grenzen setzen brauchst
- oder wenn du erzählen möchtest, was sich nach dieser Folge bei dir verändert hat.
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