如果可以，我想和你在一起吃好多好多顿饭。

如果可以，我想这顿饭后我们的关系会更近一步。

如果可以，我要自己好好吃饭。

吃饭对我们来说非常重要，和人的联系也非常重要，餐桌和酒在很多时候不仅仅是一张桌子和一瓶酒，希望收获和交换信息，希望维系情感，希望留下印象并持续下去，希望各自的心事都能解决一点点。人和人的关系太复杂了，就显得面前的这道菜怎么那么纯粹和好吃，我能好好吃顿饭吗？饭局从来不只是吃饭，而是我们如何在一张桌子上短暂地接纳彼此。

我们肤浅讨论了：

00:09 吃饭，自己吃饭，和一群人吃饭

01:20 我们经历过各种各样的饭局

02:50 吃饭的时候被骂过吗：熟悉、紧张、逃不开的家庭饭局

09:22 和半生不熟或曾经熟悉过的人吃饭

13:02 浅关系局（一般熟人、同事、客气招待）：食物尽量个体化

17:08 不要和不算亲密，关系不够平等的人组局吃火锅

20:26 深度社交局（商务饭局、大家族聚会）：环境和菜品氛围更重要

27:42 真朋友局（好朋友好伙伴）：想吃什么吃什么

29:11 没有比下班后的一人食更舒服痛快放松的时候了

32:43 掀桌的勇气：这饭我就不吃了！

46:53 海底捞每天都有人过生日：热闹是别人的，可我也被感染了

51:33   祝大家面对各类饭局都能轻松愉悦从容应对

我们提到了：

《苦尽柑来遇见你》

https://movie.douban.com/subject/36053256/

主播： 别笑和Iris

音乐：Miracles of Childhood / Lobo Loco《Candle for You》

来源：Free Music Archive

https://freemusicarchive.org/music/Lobo_Loco/candle-for-you/candle-in-the-night-id-1581/