DiscoverМАМА, ВЫДЫХАЙ!#12. Расфокусированное внимание.
#12. Расфокусированное внимание.

#12. Расфокусированное внимание.

Update: 2021-11-30
Share

Description

Никогда не бывает мало практик про наблюдение за моментом. Для мам, которым нужно заземляться методично и регулярно. Для беременных, чтобы не вынесло в моменты нежданчиков в родах. Всем - для спокойствия и внимания к своему внутреннему голосу.


_


Если вам нравится этот подкаст и вы хотите поблагодарить меня за работу:


Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy


PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy


Спасибо!


_


Для обратной связи:


Инстаграм


YouTube


Cайт


_


Подкаст о родах как инициации ТЕПЛО ТИХО ТЕМНО

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#12. Расфокусированное внимание.

#12. Расфокусированное внимание.

Doula Lizzy