DiscoverМАМА, ВЫДЫХАЙ!#4. Медитация для работы с тяжелыми чувствами
#4. Медитация для работы с тяжелыми чувствами

#4. Медитация для работы с тяжелыми чувствами

Update: 2021-06-08
Share

Description

Серьезная медитация со смешным названием СУП)) Особенно актуальна для мам с чувством вины или беременных с тревогами. Очень важно делать до конца и в полном одиночестве, чтобы позволить себе чувствовать все, что приходит.


_


Если вам нравится этот подкаст и вы хотите поблагодарить меня за работу:


Patreon - https://www.patreon.com/doulalizzy


PayPal - https://www.paypal.com/paypalme/doulalizzy


Спасибо!


_


Для обратной связи:


Телеграм


Инстаграм


YouTube


Cайт

Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#4. Медитация для работы с тяжелыми чувствами

#4. Медитация для работы с тяжелыми чувствами

Doula Lizzy