131. Quel est ton profil de procrastination ? (et comment arrêter de procrastiner selon ton profil)
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Chaque jour, une bataille féroce se joue dans ton cerveau :
Celle de la raison vs la procrastination
Parfois on gagne, parfois on perd.
Tout le monde tombe un jour où l’autre dans la procrastination. Tout le monde.
Pas pour les mêmes raisons.
Pas avec la même intensité ou la même fréquence.
Pas non plus avec les mêmes conséquences.
Mais tout le monde n'a pas le même profil de procrastinateur (ou de procrastinatrice).
Alors quels sont les schémas comportementaux qui te font tomber dans la procrastination ?
C'est ce que tu vas découvrir dans cet épisode dans lequel je te partage :
👉🏻 Pourquoi la procrastination est un problème (et quel est son prix)
👉🏻 La différence entre instinct et raison
👉🏻 Les 3 profils de procrastinateur à connaître
👉🏻 Les stratégies à mettre en place en fonction de ton profil de procrastinateur
👉🏻 LA question magique à se poser pour sortir des vortex de la procrastination
Bonne écoute !
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