Listen Top Shows Blog

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

Update: 2024-03-27

Share

Description

Sanna är tillbaka och numera inte bara relationscoach som också har läst parterapi sedan sist. Vi pratar relationer, vi pratar om att bygga en relation likt hur du bygger upp din kropp - med en tränare. I detta fall blir det ju en tränare i form av en parterapeut. Vi pratar även insikter vi själva fått och om vanliga fällor som att kvinnor inte bara är partners, ofta mammor utan även projektledare och blir utmattade av all stress.
Hur ska vi få våra partners att hjälpa till? Hur ska vi sluta vara fokuserade på andras behov och lära oss vad våra är?
Det och mycket mer i detta avsnitt!
Du når Sanna på Instagram på @sannaletzen

Comments

Top Podcasts

The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024 The Best News Podcast Right Now – June 2024 The Best New Business Podcast Right Now – June 2024 The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024 The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024 The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20 The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20 The Best New Mark Levin Podcast – June 2024

In Channel

145. Hur påverkar din uppväxt dig & din emotionella mognad? -med Somapsykologen Josefin

145. Hur påverkar din uppväxt dig & din emotionella mognad? -med Somapsykologen Josefin

2024-10-2158:07

144.SÄSONGSAVSLUTNING- David Amir Persson om authentic relating, mansgrupper och att släppa fasaden

144.SÄSONGSAVSLUTNING- David Amir Persson om authentic relating, mansgrupper och att släppa fasaden

2024-07-1501:00:51

143. Den modigaste jag känner om att gå emot normer - med Charlie

143. Den modigaste jag känner om att gå emot normer - med Charlie

2024-07-0101:19:44

142. Är det nu det tar slut?

142. Är det nu det tar slut?

2024-06-1749:42

141. Trygg relation och anknytning - Strongmind’s Paula & Henric

141. Trygg relation och anknytning - Strongmind’s Paula & Henric

2024-06-0301:03:17

140. TAROT -flummigt fuffens eller friendly fun? Gäst: Kimberly Santana

140. TAROT -flummigt fuffens eller friendly fun? Gäst: Kimberly Santana

2024-05-2001:04:55

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

2024-03-2701:07:45

135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

135. Hur kan mindfulness hjälpa mig i dejting? - Med Lisa från ILivEra

2024-03-1101:03:29

134.SÄSONGSPREMIÄR Astrologi som verktyg till att förstå sig själv - med Kimberly Santana

134.SÄSONGSPREMIÄR Astrologi som verktyg till att förstå sig själv - med Kimberly Santana

2024-02-2601:11:41

133. SÄSONGSAVSLUTNING Vad är Kundalini Activation? med Marcela Diaz

133. SÄSONGSAVSLUTNING Vad är Kundalini Activation? med Marcela Diaz

2023-12-2501:04:20

132. Ghosting -med coach Jenny Sundman

132. Ghosting -med coach Jenny Sundman

2023-12-1801:21:12

131. När stressen tar över - vad gör vi åt det, vad beror det på? Med stresscoach Jill Westny

131. När stressen tar över - vad gör vi åt det, vad beror det på? Med stresscoach Jill Westny

2023-12-0401:03:36

130. Breathwork hjälper dig att läka ett lager djupare- med Tommy Inkilä

130. Breathwork hjälper dig att läka ett lager djupare- med Tommy Inkilä

2023-11-2001:07:16

129. Personlig utveckling genom Enneagrammet - med Zandra Erikshed

129. Personlig utveckling genom Enneagrammet - med Zandra Erikshed

2023-11-0601:11:15

128. Vi pratar anknytning och kärnsår - med Maria (that.healthy.relationship)

128. Vi pratar anknytning och kärnsår - med Maria (that.healthy.relationship)

2023-10-2301:18:15

127. Varför hamnar vi i destruktiva relationer?

127. Varför hamnar vi i destruktiva relationer?

2023-10-0901:00:02

126.Din anknytning styr vilka du attraheras av - med Markus Elg (Medvetna Relationer)

126.Din anknytning styr vilka du attraheras av - med Markus Elg (Medvetna Relationer)

2023-09-2555:27

125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson

125. Hur misslyckad ångesthantering kan leda till missbruk - med Danne Magnusson

2023-09-1159:21

124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander

124. SÄSONGSPREMIÄR Mogna genom livet med trauma i ryggsäcken- med Reuben Sallmander

2023-08-2801:00:15

123. Säsongsavslutning -Högkänslig(HSP) på jobbet med Therese Wessman

123. Säsongsavslutning -Högkänslig(HSP) på jobbet med Therese Wessman

2023-07-2401:03:19

00:00

00:00

1.0x

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

136. Sluta vara projektledare i din relation - med Sanna Letzén

Helenah Persélius