本期访谈嘉宾依旧是来自Sport Nutrition Academy 创办人Ms. Loo

我们在上一期的访谈中谈了有关:

• 社区营养师和运动营养师的差别;


• 大众饮食疗法是否适合运动员;


• 如何看待运动营养迷思;


• Starvation mode 饥饿模式对身体所造成的影响;


• 以及如何摄取正确的营养以提升运动表现.

如果还没收听上期内容的你，建议可先点击收听，好更理解我们今天的内容.

本期我们将着重于谈谈有关：

• 运动营养师如何与其团队在Periodization 周期化课表的配合，


• 运动营养师在马来西亚所面对的挑战，


• 以及如何能够加入运动营养这大家庭.


• 当然最重要的是SNAc 目前所推出的线上课程.

如果你或者身边的朋友对运动营养学感兴趣，或是想要通过食物营养来帮助提升运动表现，我极力推荐你们可以收听这期的内容哦

准备好了吗？戴好你的耳机，我们一起收听本期的内容吧.



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背景音乐

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歌曲資料

歌名: Lucid Dreamer

作者: Spazz Cardigan

類型: Cinematic

氣氛: Happy Music

播放時間: 1:54

下載: https://www.youtube.com/audiolibrary