14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

Update: 2022-01-17

Description

Gæst: Nicklas Brendborg, forfatter til bogen "Gopler ældes baglæns"
Vil du gerne have videnskabens svar på, hvordan du får et langt liv med mange gode leveår og hvilken rolle din robusthed spiller i dette? Nicklas Brendborg har i bestselleren "Gopler ældes baglæns" samlet en mængde videnskabelig dokumenteret viden om antiaging, som han deler generøst i denne episode.

Comments

In Channel

14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

2022-01-1747:33

13: Robust på talerstolen

2021-10-2554:51

12: Om kvinder, magt & robusthed

2021-10-0501:03:43

11: Om ensomhed

2021-03-2901:02:36

10: Mønsterbrud - hvor svært kan det være?

2021-03-1701:04:19

9: Hvordan du træffer det rigtige valg, når det er svært at gøre

2021-03-0301:05:20

8: Hvordan du overlever som gidsel.

2021-02-1501:10:07

7: Sårbarhed & robusthed - hinandens fjender eller venner?

2021-01-2101:01:51

6: Hvordan din kost kan styrke eller svække din robusthed.

2020-10-1954:47

5: Akut stress og hvad det gør ved os.

2020-10-1901:09:46

4: Den robuste leder.

2020-10-1901:00:31

3: Hvordan du styrker din robusthed.

2020-08-0701:11:42

2: Pres, stress & stressbelastning.

2020-07-0501:11:02

1: Hvad er robusthed?

2020-07-0555:37

00:00

14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

#box-pro-ellipsis-176454927215246{-webkit-line-clamp:2;}14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.

Birgitte Dam Jensen

14: Lidt om gopler, mest om hvordan du kan leve godt længe.