140 在自杀边缘徘徊:云南山区女孩用100天日记+35本书,撕开原生家庭的茧
Update: 2025-09-29
Description
欢迎大家收听「读书吧!少女」,本期播客对话来自我的好运女孩@小月。
一位来自云南山区的大学生,和我揭开了一段关于痛苦、勇气与重生的真实故事。小月曾因原生家庭的暴力与重男轻女环境陷入深度自我怀疑,甚至多次濒临崩溃边缘。
通过加入「好运女孩」社群并坚持100天成功日记打卡,她不仅实现了从“三分钟热度”到持续阅读35本书的蜕变,更通过“30人电话实验”突破社交恐惧,完成从自我封闭到主动销售、公开表达的成长跃迁。
节目中,小月坦诚分享如何借助《被讨厌的勇气》《我的外婆从不内耗》等书籍实现课题分离,以及通过“与天上哥哥对话”的独特方式疗愈创伤。
普通女孩到底如何通过社群联结找到力量,希望这期送给每一个渴望突破自我、寻找同频伙伴的你听,愿你从中收获一些勇气。
也欢迎你加入好运女孩年度社群,扫码滴滴Frida报名�









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