DiscoverDet inre skiftet - En podcast om att leva autentiskt141. Acceptans eller förståelse - vad kommer först?
141. Acceptans eller förståelse - vad kommer först?

141. Acceptans eller förståelse - vad kommer först?

Update: 2025-08-31
Share

Description

När är det läge för att bara vara med, acceptera läget såsom det är och när behöver vi faktiskt förstå för att få syn på vad vi kan påverka eller förändra och inte. I veckans avsnitt provpratar jag om mina egna nyliga insatser kring hur mina hormoner har påverkat mitt liv det senaste året och lite om vad det innebär att vara i förklimakteriet. Jag sorterar lite i skillnaden på att känna våra känslor, läka våra sår och designa våra liv och att faktiskt bara inse och vara med det faktum att vi bor i biologiska djur. Nyfiken att höra vad det här väcker i dig som lyssnar förstås!

Haka på retreatet: https://helenaonneby.com/retreat

Nyfiken på Det autentiska ledarskapet: https://helenaonneby.com/ledarskap

Vill du jobba med mig individuellt? https://helenaonneby.com/coaching

Testa Mindfully gratis i 30 dagar: https://mindfully.nu/det-inre-skiftet

Signa upp dig för mina love letters: https://helenaonneby.com/subscribe


Comments 
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

141. Acceptans eller förståelse - vad kommer först?

141. Acceptans eller förståelse - vad kommer först?

Helena Önneby