DiscoverStoffskiftepodden#144 - En ferie uten flare-ups - nyt uten å bli utslått
#144 - En ferie uten flare-ups - nyt uten å bli utslått

#144 - En ferie uten flare-ups - nyt uten å bli utslått

Update: 2025-06-14
Share

Description

Det er flere ting som kan gjøre at du får en flare-up i sommerferien ☀


I denne episoden lærer du hva en flare-up er, hva du kan gjøre for å redusere risikoen for at du får en flare-up i ferien og hva du gjør hvis du får en flare-up.


Kos deg masse med episoden!


🔗 Vil du ha flere stoffskiftevennlige ressurser?
Jeg har samlet alt på ett sted – fra gratis guider og lydfiler, til nettkurs og medlemskap i Stoffskifteklubben.
www.maritaross.no/links


📸 Følg meg på Instagram for daglige tips og inspirasjon:
instagram.com/maritaross.no


🦋 Ta vare på deg selv – det er det mest stoffskiftevennlige du kan gjøre i sommer.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#144 - En ferie uten flare-ups - nyt uten å bli utslått

#144 - En ferie uten flare-ups - nyt uten å bli utslått

Marita Ross