144. 「私らしいライフスタイル」と持続可能で健康的なはたらき方
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「私らしいライフスタイル」と時々聞きますが、
ここ数年で言われ始めたワードですよね。
ライフスタイルにはもちろん、
はたらき方も含まれます。
ライフスタイルと聞くと、
観念的な話に聞こえるかもしれませんが、
はたらき方になるとシステムや制度、
勤務時間や管理体制も関係します。
わたしらしく生きること、
そして持続可能に健康的にはたらくことは
裏と表のような関係です。
そのためにはまずは自分を知ること。
それが一番大事です。
詳しくは音声を聴いてくださいね!
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