149.自分の気持ちと丁寧に向き合う
Update: 2025-08-10
Description
MC／朝妻秀子 ゲスト／成澤桂さん
カウンセリングの学びを深めてきた成澤さんですが、最近、あらためて「感情に向き合う」ということを丁寧に実践してみたそうです。
これまでも感情については多く学んできたつもりだったけれど、
“本当の感情が沸き起こってくるまで、ただ待つという時間を自分に許してみたことで、思いがけない「すっきり感」や解放感を体験したとのこと。今回はその気づきや体験を、ありのままに語ってもらいました。
東京ビジネスカウンセラー学院 メルマガ登録
→ https://tb-labo.biz/p/r/iZgbpJia
SNS「X」https://x.com/Tokyo_Business ／ 「Facebook」https://www.facebook.com/tbc.school/
東京・ビジネス・ラボラトリー HP: https://www.tb-labo.jp/
Comments
In Channel
Download from Google Play
Download from App Store
United States00:00
00:00
1.0x
