14_正念每日練習引導_身體覺察

Update: 2021-04-19

Description

請聽引導音檔並跟著引導一起練習。練習結束後再寫下您的練習經驗，謝謝。
以下為當日練習紀錄表單的連結。 https://forms.gle/tchfW8zCZFk8B4APA

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何銘勳

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