#151 - Wie begleite ich die WUT meines Kindes, ohne selbst zu explodieren?
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Dein Kind schreit, weint, wirft sich auf den Boden – und in dir steigt es hoch: Wut, Hilflosigkeit, das Gefühl von „Ich schaff das nicht“. Du willst ruhig bleiben, begleiten, deinem Kind Sicherheit geben – und trotzdem explodierst du innerlich.
In dieser Folge schauen wir gemeinsam auf genau diese Momente:
✨ Warum uns kindliche Wut so triggert und alte eigene Themen berührt
✨ Was im Nervensystem deines Kindes – und in deinem – bei Wut passiert
✨ Warum Selbstregulation der wichtigste erste Schritt ist
✨ Wie du Wut wirklich begleiten kannst, ohne sie „wegzumachen“
✨ Und wieso auch deine eigene Wut ihren Platz haben darf
Diese Folge ist für dich, wenn du immer wieder denkst: „Ich will mein Kind liebevoll begleiten – aber manchmal brennt in mir einfach alles.“
💛 Eine Erinnerung: Du musst nicht perfekt begleiten. Aber du darfst lernen, dich und dein Kind in der Wut zu halten.
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