#151 – Meditation zur Tiefenentspannung: Beruhige dein Nervensystem

#150 Wie du gut durch diese dunkle Zeit kommst - Ein Weg zu innerer Wärme, Klarheit und Geborgenheit

#149 Zukunft gestalten mit Herz und Klarheit – Mein Weg mit neuewege

#148 Immunsystem stärken im Herbst – Meine 7 besten persönlichen Tipps

#147 Was dein Körper dir sagen will - Das Tor zu dir selbst

#146 Das kreative Feld der unbegrenzten Möglichkeiten – Wie du verborgene Potenziale entfaltest

#145 Sommerpause - 3 Tipps für den Sommer & ein Blick in den Herbst

#144 Raus aus der Grübelfalle - Warum zu viel Denken krank macht (und wie du wieder frei wirst)

#143 Meditation Selbstschutz - Gesund abgrenzen

#142 Special: Ausbildung Meditationsleiter:in - Exklusive Einblicke in meine neue Ausbildung und neues Buch

#141 Meditation - Die Kraft der Selbstheilung

#140 Tanz in den Mai - Über das Jahreskreisfest Beltane und die Freude an der Bewegung

#139 Die Kraft der Rückverbindung - 7 Erkenntnisse für mehr Authentizität, Vertrauen und innere Weite

#138 Goldene Morgenroutine - Wie du kraftvoll, achtsam und gesund in den Tag startest

#137 Vom Mangel zur Fülle - Dein Weg zu innerem Reichtum und Leichtigkeit

#136 Mein persönlicher Weg mit der Klangschale – Ein Blick hinter die Kulissen

#135 Wie du mit Kränkungen umgehen kannst - In 5 Schritten zu innerer Stärke und Gelassenheit

#134 Loslassen, wie es wirklich gelingt – 5 Schlüssel zu innerer Freiheit

#133 So lebst du deine Berufung - Wie du mit Mut und Klarheit deinen Weg findest

#132 Überblick 2025: Ein Blick auf das Neue und was dich erwartet