#158 - Warum Bedürfnisse ausschlaggebend für dein Leben sind
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🧠 Wusstest du, dass dein gesamtes Erleben – deine Beziehungen, deine Selbstzweifel, deine Reaktionen im Alltag – auf nur vier psychischen Grundbedürfnissen basiert?
In dieser neuen Podcastfolge nehme ich dich mit in die Welt der psychischen Grundbedürfnisse und zeige dir:
✨ welche 4 Grundbedürfnisse jedem Menschen innewohnen
✨ wie sie sich in deiner Kindheit geformt haben
✨ wie sie dein Verhalten und deine Emotionen im Erwachsenenleben beeinflussen
✨ warum viele Stressreaktionen, Beziehungsprobleme und Selbstzweifel oft auf ein unerfülltes Bedürfnis zurückgehen
✨ und wie du beginnst, dich selbst besser zu verstehen – jenseits von „ich bin zu sensibel“ oder „ich bin einfach so“.
💛 Diese Folge schenkt dir Aha-Momente – und vielleicht das erste Mal ein echtes Verständnis für das, was du wirklich brauchst.
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