DiscoverLilli Ballerina - DEIN podcast-Ballettunterricht#16 Ballett im Alltag: Ballett in Zug, Bus und Flugzeug
#16 Ballett im Alltag: Ballett in Zug, Bus und Flugzeug

#16 Ballett im Alltag: Ballett in Zug, Bus und Flugzeug

Update: 2023-08-10
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Dein Ballett-Workout für die Füße und Beine mit minimalem Platzbedarf

Höre die Idee hinter Lilli Ballerina - DEINER podcast-Ballettschule in der Episode: Lilli Ballerina #1 Die Story DER podcast-Ballettschule.


Trainiere mit Lilli Ballerina auch in den Episoden


4 und #7 (für Fortgeschrittene),


3 und #8 (für Anfänger und WiedereinsteigerInnen)


und allen weiteren Episoden "Ballett für Fortgeschrittene"
oder "Ballett für Teens und Erwachsene" (Anfänger und WiedereinsteigerInnen).


Wenn du Ballett auch beim Zähneputzen tanzen möchtest: Höre mal hinein in


10 und #11.


Weitere Ideen für Ballett im Alltag findest du z.B. bei #13 und #14 Ballett im Alltag: Ballett statt Kaffee.


Wenn du dir zusätzlich zum podcast das ein oder andere Video ansehen möchtest, empfehle ich dir zu diesem podcast:


Die ersten drei klassischen Fußpositionen:
https://www.youtube.com/watch?v=vegUR9pH15c


Die drei klassischen Armpositionen:
https://www.youtube.com/watch?v=m3be85Hk1CM


Das demi-plié:
https://www.youtube.com/watch?v=43yyo5j0-6A


Weitere Infos über Lilli Ballerina findest du auf www.lilli-ballerina.de,
auf Instagram und auf YouTube.

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Lilli Kaplirz zu Sulewicz-Saulér