DiscoverAngelica Almqvist - Lev livet med mer enkelhet168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig
168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig

168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig

Update: 2025-10-16
Share

Description

I det här korta avsnittet bjuder Angelica in dig till en femminuters guidning tillbaka till närvaro. För dig som känner att livet går fort och att tiden inte alltid räcker till – den här stunden är en påminnelse om att närvaro inte kräver mer tid, bara öppenhet för det som redan är här. Genom denna enkla meditation får du landa i det som är, utan att försöka förändra eller fixa något. Du får vila i tystnaden bakom tankarna, i stillheten som alltid funnits där – den du i grunden är. Låt det här bli en liten paus mitt i dagen, ett ögonblick där du återvänder hem till lugnet inom dig. Även några sekunder av varande gör skillnad.


INSIDAN – Medlemsportalen:

https://angelica-almqvist-974f.mykajabi.com/insidan


Här hittar du meditationer:

https://angelicaalmqvist.com/butik/


Följ Angelica på sociala medier:

Youtube: https://www.youtube.com/@AngelicaAlmqvist

Instagram: https://www.instagram.com/angelica_almqvist/

TikTok: https://www.tiktok.com/@angelica_almqvist

Facebook: https://www.facebook.com/Angelicaalmqvist.aa/ 

 

Onlinekurs: ”Den direkta vägen – kom hem till ditt sanna jag”:

www.angelicaalmqvist.com/kurs

 

Hemsidan:

www.angelicaalmqvist.com

 

Varmt välkommen att mejla:

angelica@angelicaalmqvist.com

 

Har du kanske någon fråga, något ämne/ämnen, eller någon du vill att jag kontaktar för att ha med i podden? Hör jättegärna av dig!

 

Är du intresserad av TransformativaSamtal, medlemssidan eller boka mig till ditt företag eller för en grupp? Skicka ett mejl så kan vi boka ett förutsättningslöst möte och se ifall vi kan hitta ett upplägg och kanske jobba tillsammans


Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Comments 
In Channel
loading
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig

168. Fem minuter till närvaro – en kort guidning till lugnet inom dig