DiscoverHälsoveckan by Tyngre177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter
177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

Update: 2025-06-24
Share

Description

I veckans avsnitt av Hälsoveckan by Tyngre diskuterar Jacob och Erik en artikel med titeln “The Big Three” properties of food that drive intake. I den diskuteras betydelsen av portionsstorlek, energidensitet och variation i livsmedel när det gäller hur mycket energi vi äter varje dag.

På Hälsoveckan by Tyngres instagram kan du hitta bilder relaterat till detta och tidigare avsnitt.

Hålltider

  • (00:00:00 ) Introsnack
  • (00:07:18 ) Jacob snackar om white hat bias inom forskning
  • (00:13:28 ) Betydelsen av portionsstorlek
  • (00:21:14 ) Betydelsen av energidensitet
  • (00:32:46 ) Betydelsen av variation av smak
Comments 
In Channel
191. Kalifornien påstås förbjuda ultraprocessad mat i alla skolor

191. Kalifornien påstås förbjuda ultraprocessad mat i alla skolor

2025-09-3028:38

190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information

190. Någon har blivit förlöjligad för påhittad och felaktig information

2025-09-2335:32

189. Fibermaxxing och proteinhypen

189. Fibermaxxing och proteinhypen

2025-09-1641:39

188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande

188. Sötningsmedel snabbar inte på hjärnans åldrande

2025-09-0935:54

187. Skitmat försämrar spermierna hos män

187. Skitmat försämrar spermierna hos män

2025-09-0248:22

186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk

186. Blodsockerkollen och onyanserad information kring kunskap och risk

2025-08-2601:06:50

185: Animaliskt protein i vuxen ålder – bra eller dåligt?

185: Animaliskt protein i vuxen ålder – bra eller dåligt?

2025-08-1957:52

184. Viktnedgång med 90 procent ultraprocessad mat

184. Viktnedgång med 90 procent ultraprocessad mat

2025-08-1248:29

183. En injektion som dödar fettceller lokalt

183. En injektion som dödar fettceller lokalt

2025-08-0541:18

182. Viktuppgång efter idrottskarriären

182. Viktuppgång efter idrottskarriären

2025-07-2935:46

181. Är kreatin bra för hjärnan?

181. Är kreatin bra för hjärnan?

2025-07-2246:19

180. En uppdatering kring nya fetmamediciner

180. En uppdatering kring nya fetmamediciner

2025-07-1546:45

179. Fitnesskriget och sommarträning

179. Fitnesskriget och sommarträning

2025-07-0843:59

178. Dåliga argument från carnivor-snubbar

178. Dåliga argument från carnivor-snubbar

2025-07-0151:00

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

2025-06-2441:41

176. Livedebatter funkar inte om ena parten inte bryr sig om fakta

176. Livedebatter funkar inte om ena parten inte bryr sig om fakta

2025-06-1733:22

175. Studier på kött är bara positiva när industrin sponsrar dem

175. Studier på kött är bara positiva när industrin sponsrar dem

2025-06-1001:00:16

174. Bättre prognos med träning för patienter med koloncancer

174. Bättre prognos med träning för patienter med koloncancer

2025-06-0344:47

173. Överläkare varnar för jogging på Nyhetsmorgon

173. Överläkare varnar för jogging på Nyhetsmorgon

2025-05-2741:14

172. Mounjaro vs Wegovy

172. Mounjaro vs Wegovy

2025-05-2042:15

loading
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter

177. Tre faktorer som påverkar hur mycket vi äter