DiscoverByle do piątku18 - 8 błędów w budowie pośladków
18 - 8 błędów w budowie pośladków

18 - 8 błędów w budowie pośladków

Update: 2021-03-05
Share

Description

W tym odcinku odpowiem na pytanie, jakie błędy w treningu i diecie powodują brak efektów w budowie mięśni pośladkowych.

Comments 
00:00
00:00
1.0x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

18 - 8 błędów w budowie pośladków

18 - 8 błędów w budowie pośladków

Byle do piątku