#19 Kohlenhydrate... richtig wählen!

#19 Kohlenhydrate... richtig wählen!

Update: 2024-04-13
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Mit „Low Carb“ immer gleich alle zu bestrafen, gefällt den Kohlenhydraten gar nicht, jammern sie in der Kaffee-Pizza-Schoki-Hotline. Im 3. Teil unserer Makro-Serie beleuchten wir die großen Unterschiede kohlenhydratreicher Lebensmittel und geben Tipps, auf welche man setzen sollte und welche eher überflüssig sind.



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kaffeepizzaschoki@web.de


Jennifer @dein_ernaehrungscoach


Sonja @sonja_fit_daheim
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Jennifer Weber & Sonja Bick