DiscoverJedz ako profík#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe
#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe

#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe

Update: 2024-04-11
Share

Description

V tejto epizóde sa dozvieš:

  • Prečo vzorec "jedz menej - trénuj viac" už dávno nefunguje? 
  • Čo všetko riskuješ, ak neprijímaš dosť jedla? 
  • O čom je príbeh športovca, ktorý za to zaplatil krutú daň?  
  • Prečo sú športovci ohrození viac ako nešportovci? 
  • Ako schudnúť a zvýšiť výkon tým, že budeš jesť viac? 

---

Spomínaná dizertačna práca s témou relatívnej energetickej deficiencie 

---

👀 Sleduj moje tipy na Instagrame

Ak sa Ti táto epizóda páčila tak jej daj 5 hviezdičiek. Dostane sa tak medzi viac športovcov.

Ak máš pre mňa spätnú väzbu, odkaz alebo tip na hosťa či tému tak mi daj vedieť TU


Comments 
Top Podcasts
The Best New Comedy Podcast Right Now – June 2024The Best News Podcast Right Now – June 2024The Best New Business Podcast Right Now – June 2024The Best New Sports Podcast Right Now – June 2024The Best New True Crime Podcast Right Now – June 2024The Best New Joe Rogan Experience Podcast Right Now – June 20The Best New Dan Bongino Show Podcast Right Now – June 20The Best New Mark Levin Podcast – June 2024
In Channel
Google Play
Download from Google Play
Castbox
Download from App Store
usUnited States
00:00
00:00
x

0.5x

0.8x

1.0x

1.25x

1.5x

2.0x

3.0x

Sleep Timer

Off

End of Episode

5 Minutes

10 Minutes

15 Minutes

30 Minutes

45 Minutes

60 Minutes

120 Minutes

#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe

#2 Hladní športovci - Nízka energetická dostupnosť v športe

Mgr. Martin Čupka, PhD.