#2 Vægttab. Hvorfor er det så svært?

Update: 2019-10-23

Description

I denne episode taler vi om vægttab - hvordan man opnår et vægttab, teorien bag et vægttab samt hvorfor det kan være svært. Vi kommer blandt andet ind på diverse kure, hvad der kan være galt med dem, hvordan vi skaber et kalorieunderskud samt hvorfor det hele er samfundets skyld. God fornøjelse.

Comments

In Channel

#13 Hvad er hvad?

2020-03-0630:30

#12 Fup eller fakta

2020-02-0728:18

#11 Målsætninger. Hvordan kan du det bruge det i din træning?"

2020-01-2224:56

#10 Motivation. Hvor blev den af?

2020-01-1526:19

#9 Nytårsforsæt Go eller No Go.

2019-12-2630:23

#8 Julen feder ikke.

2019-12-1820:36

#7 vanernes magt

2019-12-0829:36

#6 Kroppen. Hvad kan du måle på?

2019-11-2630:27

#5 Det perfekte træningsprogram.

2019-11-1330:15

#4 Kosttilskud, virker det?