Description
#13 Hvad er hvad?
2020-03-0630:30
#12 Fup eller fakta
2020-02-0728:18
#11 Målsætninger. Hvordan kan du det bruge det i din træning?"
2020-01-2224:56
#10 Motivation. Hvor blev den af?
2020-01-1526:19
#9 Nytårsforsæt Go eller No Go.
2019-12-2630:23
#8 Julen feder ikke.
2019-12-1820:36
#7 vanernes magt
2019-12-0829:36
#6 Kroppen. Hvad kan du måle på?
2019-11-2630:27
#5 Det perfekte træningsprogram.
2019-11-1330:15
#4 Kosttilskud, virker det?
2019-11-0628:59
#3De gode råd til et vægttab.
2019-10-3029:20
#2 Vægttab. Hvorfor er det så svært?
2019-10-2321:01
#1 Personlig træning og online coaching
2019-10-1430:18
0.5x
0.8x
1.0x
1.25x
1.5x
2.0x
3.0x
Sleep Timer
Off
End of Episode
5 Minutes
10 Minutes
15 Minutes
30 Minutes
45 Minutes
60 Minutes
120 Minutes