2. As armadilhas da multitarefa
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Por que fazer uma coisa por vez quando podemos fazer duas ou mais ao mesmo tempo? Isso é multitarefa, um hábito super comum e também valorizado da vida moderna. Se você pensa que isso ajuda a ser mais eficiente, sorry, este episódio vai mudar seus conceitos…
Por Regina Giannetti
Eu sou a voz e o coração que falam através do Autoconsciente, um podcast que fala de vida interior. Desde 2016, tenho ajudado pessoas a viverem mais em paz com elas mesmas. Meu trabalho se baseia na compreensão de como a mente funciona, práticas meditativas e o uso de atitudes mentais que derivam da meditação. Esses são os pilares da “tríade do autogerenciamento", que uso em minha vida e ensino.
Dou cursos, retiros e palestras para uma vida mais autoconsciente nas dimensões mente, emoções e alma. Visite o meu site: www.voceautoconsciente.com.br
Acompanhe-me no Instagram pelo perfil @regina.giannetti
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Já bati o crachá no interruptor pra entrar no banheiro. Que obviamente não tem controle de acesso
todos os dias eu vou buscar minha irmã no trabalho e deixar meu pai na clínica , um dia , sobrecarregada e passei direto da clínica e ia deixar meu pai no trabalho ds minha irmã.
eu procurando algo enquanto aquilo que procurava estava em minha mão 🤣🤣🤣
Maravilhoso.
A D O R E I
Sensacional
Maravilhoso!! Há poucos dias fui fazer um chimarrão enquanto conversava com minha avó e cuidava o almoço, quando me dei por conta havia colocado farinha de trigo na cuia no lugar da erva mate!😢
Eu já perdi a conta de quantas vezes diriji para o lugar errado ou esqueci de entrar na rua certa... sem contar que eu sempre esqueço onde deixo as coisas, principalmente o celular rsrs
Eu ouvindo isso enquanto faço outras coisas🤡🤡
Da minha casa ao meu trabalho são cinco minutos de caminhada, costumo ir caminhando, já mais de uma vez em que fui de moto, ao sair do trabalho deixei a moto lá e vim para casa caminhando. Percebendo às vezes somente no dia seguinte a falta do transporte.
MUITO MARAVILHOSO!!!
Minha esposa calçou um pé de sapato preto e outro marrom pra ir trabalhar. Eu percebi, mas não falei nada, afinal já estávamos em transito e não dava pra pra voltar. Ela só percebeu minutos depois que eu a deixei.
Entrei nesse "mundo" do podcast agorinha mesmo, e me deparei com este! que primor tê-lo encontrado :-) Está me fazendo refletir bastante sobre meus atos e com certeza, é somente o começo.
Eu sempre fui ao trabalho no ônibus da empresa, um certo dia fui de carro rs e automaticamente voltei de ônibus, e quase fiz b.o sobre roubo hahaha demorei 1 hora pra lembrar do carro na empresa.
excelentes observações, pois vivemos realmente assim. meu maior desafio é me concentrar em uma coisa só e fazer bem feito. obrigadaa
já errei o caminho de casa achando que estava indo para o trabalho sendo que nem era hora de ir para o trabalho...rs...
Podcast pra cuidar de você mesmo 💙