21. Easyway methode van stoppen met internetporno (Overwinnen van porno-verslaving)
Update: 2024-08-22
Description
EasyPeasy hoofdstuk 21 -
In dit hoofdstuk wordt een eenvoudige manier gepresenteerd om te stoppen met porno. Volg twee stappen: 1) Beslis definitief dat je nooit meer porno zult kijken. 2) Wees blij en verheug je hierover. Het belangrijkste obstakel bij het stoppen is niet de dopamineverslaving, maar de hersenspoeling. Door alle mythen te ontkrachten en te begrijpen dat porno je niets positiefs biedt, wordt stoppen veel eenvoudiger. Verander je mindset en erken dat het stoppen je vrijheid en welzijn zal verbeteren. Voorkom twijfel en kijk met vreugde naar je beslissing om te stoppen. Na drie weken van onthouding zal het verlangen afnemen.
In dit hoofdstuk wordt een eenvoudige manier gepresenteerd om te stoppen met porno. Volg twee stappen: 1) Beslis definitief dat je nooit meer porno zult kijken. 2) Wees blij en verheug je hierover. Het belangrijkste obstakel bij het stoppen is niet de dopamineverslaving, maar de hersenspoeling. Door alle mythen te ontkrachten en te begrijpen dat porno je niets positiefs biedt, wordt stoppen veel eenvoudiger. Verander je mindset en erken dat het stoppen je vrijheid en welzijn zal verbeteren. Voorkom twijfel en kijk met vreugde naar je beslissing om te stoppen. Na drie weken van onthouding zal het verlangen afnemen.
Comments
In Channel