Ep 229: Pare de idolatrar as pessoas

#228: 10 coisas que vou fazer ainda este ano para entrar em 2026 melhor (e você pode fazer também)

#227: Por que eu não gosto que dependam de mim? (A raiz da hiperindependência emocional)

#226: Saia da Defensiva (e pare de reagir a tudo)

#225: Pare de ser uma “adiadora”!

#224: Por que você aceita menos do que merece?

#223: Por que algumas pessoas precisam provar que são amadas?

#222: Coisas que não parecem mas são AUTOCUIDADO

#221: Esse é o verdadeiro motivo da sensação de “vida estagnada”

#220: O conselho mais poderoso para fazer você evoluir

#219: Sinais sutis de que alguém não quer o seu bem (mesmo fingindo que sim)

#218: Um testemunho genuíno

#217: Como se comunicar melhor e ser entendido de verdade

#216: Por que sentimos que nada nunca é suficiente pra gente?

#215: Como saber quando chegou a hora de desistir?

#214: O que acontece quando a gente não aprende a lidar com o afeto

#213: Por que tanta gente trocou balada por treino?

#212: O maior motivo de você não sair do lugar (e não é falta de capacidade)

#211: De uma autoestima de centavos para uma vibe de grande gostosa

#210: Quando o seu melhor ainda parece não ser suficiente