כמה אנשים שמנים ושמנות מרגישות בושה להתאמן,

מפחדות שהן יהיו היחידות במראה הזה במרחב,

או שהתרגילים באימון לא יתאימו להן,

כשאפילו בחנויות הבגדים לא קל (גם היום) למצוא בגדי ספורט במידות גדולות.

בפרק הזה, אני ודקל זרד, מדברות על התופעה המכאיבה של הדרת נשים שמנות ממרחבי ספורט,

המחיר שזה גובה, ואיך מתוך הרצון ללבוש טייץ קצר וטופ שיחזיק,

דקל שינתה את פניה החברה בישראל.

—------------------

נועה זילברמן - מטפלת רגשית,

מלווה נשים בתהליכי חיבור מחדש לגוף ולנפש,

לאחר שנים במעגל ריצוי סביבתי.

פסיכותרפיסטית אינטגרטיבית, אקטיביסטית לדימוי גוף ועצמי בריא,

מאמנת כושר הוליסטית בדימוס

ובעיקר -מחפשת ועוזרת גם למצוא

ריפוי ומבט חומל על גופנו ונפשנו.

לטיפול רגשי-פסיכותרפי, שגם יעזור לך לחבר בין גוף לנפש,

וגם יעזור לך לחיות יותר ברווחה נפשית ופיזית,

לצד מודעות לכוחות שפועלים עליך ועל כולנו -

מוזמנת להשאיר פרטים בלינק ואדבר איתך,

או לפנות אלי בוואצפ.

⁠⁠⁠להשארת פרטים עבור טיפול גוף ונפש⁠⁠⁠

⁠⁠⁠לקבלת מדריך מתנה - מה הגוף שלי אומר לי⁠⁠⁠

⁠⁠⁠לכל העשייה שלי בלינק אחד⁠⁠⁠

⁠⁠⁠ליצירת קשר בוואצפ⁠⁠

—------------------

דקל זרד היא דוגמנית, יזמית ומתאמנת במידה 46 שלא הצליחה למצוא ברשתות מישהי להזדהות איתה או את התנאים המתאימים להתאמן בכלל.

מתוך אלו דקל ייסדה וניהלה את הקהילה הענקית והחלוצית "מתאמנות בכל מידה", בה נשים בכל המידות והרמות, משתפות על קשיים והצלחות, ונותנות מרחב בטוח אחת לשניה - 

להתאמן בכל מידה.

הקהילה צמחה לצד מותג בגדי הספורט החלוצי everybody, שגם אותו דקל הקימה וניהלה. 

מותג בגדי הספורט הראשון בארץ שייצר קולקציות שלמות לנשים ממידה 44 עד 54 והציג בפעם הראשונה מאמנות ודוגמניות במידות גדולות .

העשייה של דקל ניפצה לראשונה את הקשר שבין נראות לאורח חיים ספורטיבי, 

והביאה תמונה אחרת ושונה כל-כך ממה שהתרגלנו לראות על נשים, מאמנות ומתאמנות במידות גדולות ומגוונות.

everybody לאתר של 

לקהילת מתאמנות בכל מידה

לאינסטגרם של דקל

עריכה: עדי שחם